颜鹏:把三人篮球打成自己的“甜点位”
【导语】2025赛季中国三人篮球超级联赛总决赛落幕,上海久事夺冠,球员颜鹏全场贡献7分,成为夺冠关键。作为国内最早一批从五人篮球转向三人篮球的职业球员,颜鹏曾“双线作战”,后全心投入三人篮球,还曾为争取奥运积分开启“流浪地球”全球征战。如今,29岁的他仍希望在这片赛场上全力以赴,再战十年。

2025赛季中国三人篮球超级联赛(超三联赛)总决赛日前在北京落幕,上海久事以21:15力克广东宝安生涯,再度捧得冠军奖杯。
比赛中,久事队球员颜鹏的一记两分空心入网,仿佛打通了球队的“任督二脉”——队友们相继命中,进攻全面开花。此役,颜鹏全场命中3记外线两分与1次内线进球,贡献7分,成为球队夺冠的关键。
当那记关键球入网后,外表内敛稳重的颜鹏张开双臂,发出一声压抑已久的怒吼。
尽管三人篮球人数少、场地小,但是其对抗更直接、攻防转换更快,近乎是无氧运动。在中国,这项运动起步较晚,关注度也不及五人篮球。可颜鹏却在这片刚刚兴起、充满挑战的赛场上,一步步把三人篮球打成了属于自己的“甜点位”。
流浪地球,只为场上“十分钟”
篮球运动里,“甜点位”特指球员最擅长的得分区域,而对于颜鹏来说,寻找“甜点位”,先过“苦日子”。作为国内最早一批从五人篮球转向三人篮球的职业球员,颜鹏曾经历多年的“双线作战”:夏天身披国家队战袍出战三人篮球,冬天则回到中国男子篮球职业联赛(CBA)打五人制比赛。同样都是篮球,颜鹏却说:“像是在打两个完全不同的项目。”
“从三人回五人,我要一直转换角色,一个全场一个半场,节奏完全不一样”,他解释道,“五个人打球不用这么着急的”,而三人篮球只有十分钟比赛,“哪怕你赢了很多分,或者落后很多分”,最后的结果都可能在一两个回合间被改写。
最终,兼项多年的他做出决定,全心投入三人篮球——既是响应久事组建俱乐部对核心球员的需要(yào),也(yě)是(shì)看(kàn)中(zhōng)了(le)这(zhè)一(yī)项(xiàng)目(mù)为(wèi)他(tā)带(dài)来(lái)的(de)更(gèng)为(wèi)广(guǎng)阔(kuò)的(de)可(kě)能(néng)性(xìng)。
2022年(nián)前(qián)后(hòu),为(wèi)争(zhēng)取(qǔ)奥(ào)运(yùn)积(jī)分(fēn),颜(yán)鹏(péng)与(yǔ)国(guó)家(jiā)队(duì)队(duì)友(you)一(yī)同(tóng)开(kāi)启(qǐ)了(le)被(bèi)称(chēng)为(wèi)“流(liú)浪(làng)地(de)球(qiú)”计(jì)划(huà)的(de)全球(qiú)征(zhēng)战(zhàn)。“当(dāng)时(shí)只(zhǐ)要(yào)有(yǒu)比(bǐ)赛(sài),澳(ào)大(dà)利(lì)亚(yà)、美(měi)国(guó)、加(jiā)拿(ná)大(dà),再(zài)远(yuǎn)也(yě)得(de)去(qù)。”
面(miàn)对(duì)长(zhǎng)途(tú)飞(fēi)行(xíng)、时(shí)差(chà)颠(diān)倒(dào),颜(yán)鹏(péng)回(huí)忆(yì)道(dào):“我(wǒ)们(men)基(jī)本(běn)一(yī)上(shàng)飞(fēi)机(jī)就(jiù)睡(shuì),睡(shuì)在(zài)机(jī)场(chǎng)也(yě)是(shì)家(jiā)常(cháng)便(biàn)饭(fàn),包(bāo)当(dāng)枕(zhěn)头(tóu),衣(yī)服(fú)一(yī)盖(gài)就(jiù)能(néng)过(guò)一(yī)夜(yè)。”为(wèi)防(fáng)止(zhǐ)错(cuò)过(guò)转(zhuǎn)机(jī)或(huò)误(wù)了(le)行(xíng)程(chéng),几(jǐ)名队(duì)友(you)需(xū)要(yào)轮(lún)流(liú)“放(fàng)哨(shào)”,而(ér)有(yǒu)时(shí)刚(gāng)落(luò)地(de)新(xīn)时(shí)区(qū),第(dì)二(èr)天(tiān)就(jiù)要(yào)比(bǐ)赛(sài),他(tā)们(men)只(zhǐ)能(néng)靠(kào)夜(yè)聊(liáo)硬(yìng)熬(áo)过(guò)整(zhěng)晚(wǎn),天(tiān)一(yī)亮(liàng)直(zhí)接(jiē)上(shàng)场(chǎng)。
回(huí)想(xiǎng)起(qǐ)那(nà)段(duàn)经(jīng)历(lì),颜(yán)鹏(péng)至(zhì)今(jīn)仍(réng)记(jì)得(de)奥(ào)地(de)利(lì)驻(zhù)训(xun)时(shí)的(de)情(qíng)景(jǐng):他(tā)们(men)住(zhù)在(zài)一(yī)家(jiā)汽(qì)车(chē)旅(lǚ)馆(guǎn)里,室外高温逼近40摄氏度,室内没有空调,走廊“大概只有这么宽”——他用手比划了一个比肩膀略窄的距离。“那些年确实非常艰难。现在回头看,要是再来一遍,我都不一定扛得住。”他的语气中带着一丝感慨。
“那是什么支撑你坚持下来的呢?”
颜鹏轻轻指了指自己的左胸——心脏所在的位置。“因为这个。”
对抗与态度 信任与联结
身高1米99的颜鹏穿着一件黑色卫衣接受采访,看上去像是一位温和的邻家大男孩。可他笑着说:“其实三人是最强调身体对抗性的。”有些球员虽然看起来瘦小,但“特别干巴有劲儿,碰你一下,就像被刀子划了一下似的。”
在他看来,真正的力量藏在实战经验与长期积累中。他提到队里的“大哥”罗旭东——37岁的他拥有“像健美教练一样”的肌肉,在赛场上状态甚至盖过不少年轻人。“三人篮球靠的不只是体能,还有经验、态度,以及对职业的认真。”颜鹏竖起了大拇指:“我大哥在身体对抗上也是最棒的。”
在三人篮球的世界里,除了身体对抗,团队默契也尤为重要。颜鹏说,三人篮球与五人制的“化学反应”大不相同——后者依赖明确的位置分工与体系战术,而三人赛场,则更在乎那瞬息之间的信任与联结。
“我们仨已经一起打了三年。”提到两位老搭档,罗旭东和温亚德,颜鹏脸上浮现出笑意。那如何培养出默契呢?他的回答(dá)言(yán)简(jiǎn)意(yì)赅(gāi):“我(wǒ)们吃住都在一起,天天见面。”日复一日的共同生活,让几个原本性格内向的“i(内向的)人”逐渐熟悉彼此,从队友变成兄弟,也让他们在场上形成了近乎本能的信任。
“我还年轻,再打10年再说”
目前,中国三人篮球正处在转型期——从最初由CBA球员临时组队出征,到如今更多以俱乐部为班底代表国家队参赛。颜鹏认为,这是“非常好的尝试”。
“国外很多强队都是这种组队方式。”他说,“临时抽调的国家队可能很难做到一个眼神就能明白对方要干什么,这需要长期的比赛经验去磨合。”
在他看来,时间和磨合是这项运动(dòng)最(zuì)宝(bǎo)贵(guì)的(de)资(zī)源(yuán)。而(ér)随(suí)着(zhe)联(lián)赛(sài)发(fā)展(zhǎn)日(rì)益(yì)成(chéng)熟(shú),越(yuè)来(lái)越(yuè)多(duō)年(nián)轻(qīng)球(qiú)员(yuán)涌(yǒng)现(xiàn)出(chū)来(lái),面(miàn)对(duì)后(hòu)辈(bèi),颜(yán)鹏(péng)乐(lè)于(yú)分(fēn)享(xiǎng)自(zì)己(jǐ)的经验:“前几年肯定要交学费,不可能一上来就适应三人篮球的强度。我们都是一场场比赛堆出来的——一年365天,我能打三四百场。”
随着超三联赛队伍整体竞争力的提升,强弱差距越来越小。在颜鹏看来,三人篮球的魅力恰恰来自于结果的不可预料:“你唯一能做的,就是全力以赴,拼到最后一(yī)刻。除了‘爆分’和时间到了,你不能松懈。”
从(cóng)东(dōng)京(jīng)到(dào)巴(ba)黎(lí),三(sān)人(rén)篮(lán)球(qiú)已(yǐ)连(lián)续(xù)两(liǎng)届(jiè)进(jìn)入(rù)奥(ào)运(yùn)会(huì),让(ràng)越(yuè)来(lái)越(yuè)多球迷“看见”了这项运动,29岁的颜鹏也希望被更多人看见。
“我先再打个十年再说。”他顿了顿,又笑着补充道:“我还年轻,我还能打。”(张豫兮、李佳玮)
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